こんにちは
京都出張ダイエットサロン、スマイルサロンの上村香織です
今日は「小寒」ですね小寒とはいえ、例年より暖かい冬ですので、寒がりな私にとっては有難いです
寒暖差が激しいと、体調を崩される方も多いです冬の寒さが厳しくなる寒の入りだからこそ、体調管理には気をつけていきましょうね
さて、私はこれからジンジャーティーを飲んで身体の芯から温まりたいと思います
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