体重が減らなくても中身に変化が!

こんにちはラブラブ

京都出張ダイエットサロン、スマイルサロンの上村香織ですニコニコ

なんだか日差し晴れが春を感じさせるようになってきましたね~チューリップ赤まだ寒いですが、春はもうすぐそこかしら~とウキウキしていますニコニコ

昨日は舞鶴のお客様のところへ行ってきました車舞鶴に行く道中、雪雪がまだ残っていて、同じ京都でもこんなに違うのですよね。

こちらのお客様、ここ1週間くらい、生理中ということもあって体重の減り方が悪いかなぁと思っていたのですが、体重測定をしてびっくり目体脂肪率が先週よりかなり下がっておられてダウン、筋肉量はそのままで、身体年齢もマイナス2歳キラキラでしたビックリマーク体重ももちろん減っておられましたが、1週間で中身に随分変化が見られました合格

『ここ1週間、体重が減らなかったので、ナーバスガーンになっていたのですが、今日の測定で安心しましたドキドキ

と笑顔になっていただけて良かったですニコニコ

体重の数字だけを見ていると、体重が落ちていないと不安あせるにもなるし、変化がないのなら食べちゃおうかなにひひという気持ちになることってありますよね。

でも今は体重ではなく、中身が変わる時と分かれば、体重に変化がなくても安心してダイエットを続けられますね音譜

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