子どもと一緒だとゆっくりお風呂に入れない・・・

こんにちはラブラブ
京都出張ダイエットサロン、スマイルサロンの上村香織ですキラキラ

『子どもと一緒にお風呂に入るので、ゆっくり入れてないです・・・あせる

お客様とお風呂の話をしていて、こんな風におっしゃいましたが、小さいお子様のおられるお母様は皆さん、ゆっくりお風呂に入られていない方が多いのではないでしょうかはてなマーク

お風呂はダイエットをする上でとても大切ですビックリマーク

お風呂に入ることで、体を心から温めますので代謝も上がりますニコニコデトックスもできるので、体の不要な物を外へ出してくれますラブラブそしてリラックス効果があるので、ストレスを軽減することもできます音譜

さすがに毎日、ゆっくりお風呂に入るのは無理・・・ガーンという方はせめて週に数日でも、ゆっくり湯船に浸かってお風呂に入れるように、ご主人様やご家族の方に協力してもらってくださいねニコニコ

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