たった3か月で人生が変わる☆本気で痩せたい！健康になりたい！そんなあなたの為の京都出張ダイエット

こんにちは
京都出張ダイエットサロン、スマイルサロンの上村香織です

今日お客様のお宅へお伺いすると、すごーく暗いお顔で

『昨日、子どもと一緒についお菓子を食べてしまいました～一応1個にしたんですけど、でも食べちゃいました』

と告白してくださいました

私が、

『それでも1個しか食べておられないのはすごいですね以前だったらたくさん食べておられたんですよね』

と言うと

『はい・・・全部食べきっていました』

『どうしても食べたくなったら食べてくださいねもちろん食べ過ぎは、ご自身のノルマを増やしちゃうので気をつけましょうね』

『それを聞いて安心しました～よかったぁ～』

ほっとされたのか、いつものとっても素敵な笑顔に戻られました

以前は全部お菓子を食べきっておられたお客様がこのダイエットを通して、間食をしなくてもいい習慣がついてこられているのは素晴らしいと思いますダイエットにおいて食習慣を変えるということがとても大切ですね

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ぽっこりお腹、太もも、下半身、産後太り、脚やせ、、痩身、リバウンドに悩まれている方がダイエットに成功されています！