ダイエット中のお花見で気を付けたいこと

こんにちはニコニコ
京都出張ダイエットサロン、スマイルサロンの上村香織ですビックリマーク

桜が満開になり、どこもとーってもきれいですね~桜お花見はもう行かれましたかはてなマーク

私は先日祇園白川へ行ってきました~ラブラブとてもきれいでした~ドキドキ

土日は特に、公園や河川敷でも、お花見されている光景をよく見かけましたニコニコお花見でお酒を飲んでみんなで楽しくワイワイ音譜でもお酒のカロリーも気になる・・・汗という方、

缶ビール350mlで約140kcal ですビール

気を付けたいのはおつまみですね音譜から揚げ、ポテトなど油分や塩分の多いものは食べ過ぎには気を付けてくださいねビックリマーク

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