こんにちは
京都出張ダイエットサロン、スマイルサロンの上村香織です
今日お伺いしたお客様
ダイエットをスタートされて、間食をされなくなったそうです
『いつもだったら、晩ご飯を食べた後、しばらくして21時以降くらいに主人と一緒にお菓子を食べていたのですでもダイエット始めてからは、全くお菓子を食べなくなって
別に無理しているわけじゃなくて、別に欲しくないって感じなんです
そうしたら夜に主人が食べないの
って誘ってくるんです
ダイエットしてるからいらないって言うと、主人一人で食べてます
』
ご主人様からの誘惑にも負けず、寝る前3時間は水分以外は何も食べないということを毎日続けて下さっています
間食をやめられないと思っている方
間食しなくてもストレスなく、過ごすことができますよ
間食がやめられない、つい口が寂しくて食べてしまうという方は、ぜひご相談くださいね
京都出張ダイエット スマイルサロン
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