明日からの連休が怖い・・・

こんにちは晴れ

京都出張ダイエットサロン、スマイルサロンの上村香織ですドキドキ

今日お伺いしたお客様音譜

『明日からの3連休が怖いわ~叫び子どもが出かけようって言わなかったらいいのに~ガーン

なんておっしゃっておられましたラブラブ

確かに、お休みが続くと、お子様がお出かけしたい!!とおっしゃるパターンが多いですよね。さすがにお家にずっといるわけにもいかないですし、お出かけとなると、外食する回数も増えちゃいますねあせる

でも、このお客様のように、ちゃんと意識をして食べ過ぎを防ぐというのはすごく大切なのですニコニコ

『まぁいっか~音譜食べちゃったし~また明日からダイエット頑張ればいいわ~ドキドキ

なんていう思いでいると、いつまでたっても痩せませんビックリマーク

ご自分で食べるもの、食べる量をしっかり気を付けて、連休を乗り越えましょうニコニコ

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