少しずつ確実に痩せる!

こんにちはビックリマーク

京都出張ダイエットサロン、スマイルサロンの上村香織ですニコニコ

今日お伺いしたお客様ラブラブ

現在55歳で、閉経をされてから体重が60キロオーバーにあせるその後も減ることなく体重はどんどん増えてきたので痩せたいビックリマークとダイエットをスタートされましたニコニコ

今、ダイエットからスタートされて2か月が経過しようとしています音譜

体重 マイナス4キロキラキラ


体脂肪率 マイナス2.6%キラキラ

目標体重まであと少しになってきましたドキドキ

「『お母さん、そんな食べてたらダイエットの先生に怒られるよパンチ!全然守れてないやんあせる』って子どもに言われてるんです~汗

とおっしゃっておられました。食習慣や生活習慣を変えるのはなかなか大変です。でも健康の為に、体重を減らす為に、少しずつではありますが、確実に変わってこられていますラブラブ

食べる量に関しては、ダイエット前と比べると少しの量でお腹が膨れるようになってこられていますビックリマーク
内臓脂肪レベルもスタート時と比べると減ってきておられるので、ウエストにも少し変化が出てきましたキラキラ

「ちょっとずつでも変わってきているんですね~ドキドキよかったぁ~ラブラブ!

と喜んでおられたO様。引き続き、着実に落としていきましょう合格

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