こんにちは
京都出張ダイエットサロン、スマイルサロンの上村香織です
ダイエットをスタートされて4か月、30代のお客様です
スタート時は体脂肪率が38パーセントあったお客様。
ご本人様も『体のほぼ4割が脂肪なんですね』とショックを受けておられました
それが、現在、なんと・・・
体脂肪率29.6パーセントまで落ちてこられましたマイナス8.4パーセントです
そして筋肉量はそのままです
素晴らしいですね
こちらのお客様、特に運動はされていません
お子様たちとお散歩に行かれたり、日常生活を過ごす程度の運動量だけです
ダイエットをするのに必死に運動しなくても、痩せる方法が分かればちゃんと脂肪は落ちていくのです
あなたを笑顔にします! ダイエットで成功したいあなたへ
京都出張ダイエット スマイルサロン
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