ダイエット中の体重測定

こんにちは照れ

京都出張ダイエットサロン、スマイルサロンの上村香織ですルンルン

 

 

ここ数日、鼻水とくしゃみが止まりませんアセアセ秋の花粉症かも滝汗本当はちゃんと調べてもらったらいいのだと思うのですが、調べてもらって他にもいっぱいアレルギーが分かったら嫌だなショボーンと思うと病院に行けずにいますタラー

 

 

 

 

今朝はお客様から体重表を撮ったお写真を送ってくださいましたラブラブ

 

 

 

こちらのお客様、ダイエットスタート6日目で、

 

 

体重マイナス1.1キロですキラキラ素晴らしいですね~ハートとっても順調です照れ

 

 

 

 

毎日体重を測っていると、いろんなところが見えてきますピンクハート

 

 

 

流れ星何をどのくらい食べたら体重がどれくらい増えるのか??(これ、人によって違います)

 

 

流れ星寝ている間に体重がどれくらい減るのか??(その日によってももちろん違いますが、年齢によっても違ったりします)

 

 

流れ星食べたもの、飲んだものがどれくらいで体の外にでていくのか、身体に溜め込みやすいタイプなのかどうか??

 

 

 

たまに体重を測るというのでは、ここまでは見えてきませんタラー毎日測るからこそ、お身体のことが分かってくるのですウインク

 

 

 

「体重計に乗るのが怖い・・・ゲロー」と思われている方もいらっしゃるとは思いますが、

 

 

痩せたい!!変わりたい!

 

 

と思われる方はまずは毎日体重を測ることが大前提ですニコニコ

 

 

 

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