たった3か月で人生が変わる☆本気で痩せたい！健康になりたい！そんなあなたの為の京都出張ダイエット

こんにちは

京都出張ダイエットサロン、スマイルサロンの上村香織です

 

 

今日からお仕事初めの方も多かったのではないでしょうか私も今日から仕事初めですお客様のお宅へお伺いしてきました

 

 

 

 

 

年末年始も、毎日体重表の報告をラインでしてくださっているお客様

 

 

 

 

「お正月って毎年、『お正月くらいまぁいいっか』と食べ続けて、結果、食べ過ぎてしまっていたのですでも今年は食べ過ぎることもなかったですし、もっと食べたい～とはならなかったのでストレスなく過ごせました」

 

 

 

と、とても嬉しそうにお話してくださいました

 

 

 

ご自身で食べ過ぎないように、腹７～８分目を意識をしておられたのが素晴らしいですね

 

 

 

意識を持てば、必ず結果は変わるのです

 

 

 

 

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