痩せる習慣が身に付きます

こんにちはニコニコ

京都出張ダイエットサロン、スマイルサロンの上村香織です!

 

 

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ちょっと最近体調不良続きな私ですタラー季節の変わり目だからですかね~アセアセしっかり栄養摂って、しっかり寝て、大好きな春ぽってりフラワーに向けて体力回復していきたいと思いますウインク

 

 

 

 

今日お伺いしたお客様ハート

 

 

『今までだったら、スーパーに買い物に行ったら必ずお菓子コーナーに行って、その日の特売のお菓子を絶対買ってたんです!でも最近は、特売のお菓子を見ても買わなくなりましたチョキ

 

 

 

『前みたいに、めちゃくちゃ食べたい!!とまでは思わなくなったというか、多分買ったら普通に食べるだろうし、食べたいといえば食べたいけれど、せっかくちょっとずつ体重落ちてきてるし、別に今食べなくてもいいなかと思ってニコニコ

 

 

 

とおっしゃっておられましたラブ

 

 

 

ダイエット前と比べるとすごい変化ですよねルンルン

 

 

 

毎日お菓子を買って食べるカップケーキという、こういうちょっとした習慣が、ダイエットを始めると変わってきますウインク

 

 

 

分かっているけれどやめられないアセアセ、絶対変えられないショックと思っている習慣ってありますよね。でも!!3ヶ月のダイエット期間中に、この習慣を私が変えちゃいますよ~照れ

 

 

 

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