ダイエットはスタートしてから●週間が勝負!

こんにちはニコ

京都出張ダイエットサロン、スマイルサロンの上村香織ですちょうちょ

 

 

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今日から4月ですねぽってりフラワー早いですね~!!今年のもう4分の1が終わっちゃったと思うと焦ってしまいますがアセアセ、毎日楽しんでいこうと思います照れ

 

 

 

昨日からダイエットをスタートされたお客様ハート

 

 

『後悔したくないので!!』とダイエットスタートを決意されましたニコニコ

 

 

 

ダイエットをスタートされた方にお願いしているのは、

 

 

 

食べられたもののお写真と、体重測定の数値を送っていただいておりますメール

 

 

 

このご報告はもちろん、強制ではありませんアセアセでもこれを毎日ちゃんと送って下さる方はダイエットがうまくいきますハート

 

 

 

なぜかというと、ご自分でお食事を毎日見直していただくきっかけになるのです乙女のトキメキ

 

 

 

大体、これくらいかな~てへぺろと、なんとなくで食べる量を決めてしまうと、少しずつ増えていき、増えていることに気づかずに食べ過ぎてしまいますチーン

 

 

 

ダイエットは、スタートしてから2週間が勝負です!この2週間で、食べるものの内容、量、そして生活習慣を見直していただき、ダイエット生活に早く慣れていただくと、残りのダイエット期間がうまくいきますラブ

 

 

 

W様、これから3ヶ月間、一緒に頑張っていきましょうハート

 

 

 

 

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