ダイエット成功に必要なこと

こんにちはキラキラ

京都で出張ダイエットサロンをしております、スマイルサロンの上村香織ですラブラブ

 

 

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今日から5連休の方も多いですかね~!お天気がいいのは気持ちがいいですね晴れ私は、今日も車の窓全開で、風を感じながらお客様の所へ向かっておりましたニコニコ

 

 

 

最近、ママ友から『あれ??痩せた?』って言われるようになったんです~ラブと、とっても嬉しそうなお客様ハート

 

 

 

『人から言われるとやっぱり嬉しいですね~ラブラブもっと言われるようにまだまだ頑張らなくちゃウシシ

 

 

 

とさらにやる気スイッチがぽちっと入られたようですキラキラいいですよ~ニコニコこの調子でどんどんいきましょう~ラブラブ

 

 

 

 

 

ダイエットに限らずですが、自分が頑張ってることを人から認めてもらえたり、一緒に共感してもらえると誰だって嬉しいですよねラブラブ

 

 

 

逆に、せっかく頑張っているのに、気付いてもらえなかったり、認めてもらえなかったりすると、モチベーションは下がるし、頑張っていても意味がないのかなタラーと気持ちも落ち込んで続けるのがしんどうなってしまいますショック

 

 

 

一人でするダイエットは、いわゆる後者の方です。頑張ってダイエットしていることを誰からも認めてもらえないアセアセもちろん明らかに痩せれば人に気づいてもらえることはありますが、それは結果が出た時であって、ダイエットをしている途中、頑張っている段階では誰も認めてくれないと、やる気を失せてしまいますチーン

 

 

 

だからこそ、ダイエットは一人でせずに、一緒にする方がうまくいくのですニコニコ

 

 

なかなかダイエットがうまくいかないえーんという方は、一人で頑張っておられませんか?ぜひあなたのお悩みをお聞かせください照れ

 

 

 

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