たった3か月で人生が変わる☆本気で痩せたい！健康になりたい！そんなあなたの為の京都出張ダイエット

こんにちは

京都で出張ダイエットサロンをしております、スマイルサロンの上村香織です

 

 

 

今日から5連休の方も多いですかね～お天気がいいのは気持ちがいいですね私は、今日も車の窓全開で、風を感じながらお客様の所へ向かっておりました

 

 

 

最近、ママ友から『あれ痩せた』って言われるようになったんです～と、とっても嬉しそうなお客様

 

 

 

『人から言われるとやっぱり嬉しいですね～もっと言われるようにまだまだ頑張らなくちゃ』

 

 

 

とさらにやる気スイッチがぽちっと入られたようですいいですよ～この調子でどんどんいきましょう～

 

 

 

 

 

ダイエットに限らずですが、自分が頑張ってることを人から認めてもらえたり、一緒に共感してもらえると誰だって嬉しいですよね

 

 

 

逆に、せっかく頑張っているのに、気付いてもらえなかったり、認めてもらえなかったりすると、モチベーションは下がるし、頑張っていても意味がないのかなと気持ちも落ち込んで続けるのがしんどうなってしまいます

 

 

 

一人でするダイエットは、いわゆる後者の方です。頑張ってダイエットしていることを誰からも認めてもらえないもちろん明らかに痩せれば人に気づいてもらえることはありますが、それは結果が出た時であって、ダイエットをしている途中、頑張っている段階では誰も認めてくれないと、やる気を失せてしまいます

 

 

 

だからこそ、ダイエットは一人でせずに、一緒にする方がうまくいくのです

 

 

なかなかダイエットがうまくいかないという方は、一人で頑張っておられませんかぜひあなたのお悩みをお聞かせください

 

 

 

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