たった3か月で人生が変わる☆本気で痩せたい！健康になりたい！そんなあなたの為の京都出張ダイエット

こんにちは

京都で出張ダイエットサロンをしております、スマイルサロンの上村香織です

 

 

 

今までダイエットがうまくいかなかったという方にお話を聞いていると、

 

 

 

『ダイエットを続けることができなかった』

 

 

 

という理由から、ダイエットを途中でやめてしまわれる方が圧倒的に多いです

 

 

 

分かります私も続けることが昔から苦手だからです

 

 

 

最初はね、いいんです。スタートする時は、気合たっぷりなので、さぁやるぞー頑張るぞーと、意気込んで、取り組むことができるけれど、私の場合、3日も経てばもうあの意気込みはどこへやら・・・楽しいことだったらもちろん続けられますが、自分にとって慣れていないことや、ちょっとしんどいなと思うことは、日にちが経つほど続けることが難しくなります

 

 

そんな3日坊主の私が、毎日ブログを書いています数年前の私が見たらびっくりします

 

 

 

なぜ続けられるのかというと・・・

 

 

先生に教えてもらっているから

 

 

です

 

 

分からないことがあった時すぐに聞くことができる存在がいるということ

 

 

そして、自分に自信がなくなった時、落ち込んだ時、悩んだ時、モチベーションが下がった時、相談できる存在がいるということ（←どちらかというと、私はほとんどこっち）

 

 

 

 

相談できる人がいるだけで、続けることができるようになるのです

 

 

 

ダイエットも同じです

 

 

一人ではなく、二人でダイエットに取り組むことで、ダイエットを続けることができ、そしてダイエット成功へとつながるのです

 

 

 

あなたのダイエットはうまくいっていますか

何か悩んでおられることがありましたら、いつでもご連絡くださいませ

 

 

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