痩せ習慣を手に入れる!

こんにちはハート

京都で出張ダイエットサロンをしております、スマイルサロンの上村香織ですぽってりフラワー

 

 

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今日の京都は暑かったですねグラサンもう真夏日晴れ車の中はサウナ状態で、汗だらだらでしたアセアセ

 

 

 

今日は無料カウンセリングに行ってきました車

 

 

 

とてもおキレイな方キラキラで、夏にはお孫様もお生まれになられるそうですラブラブお客様とお話ししていたらとても楽しくて、あぁぁ~素敵な方だったなぁピンクハートと帰りの車の中で一人ずっとつぶやいていましたラブ

 

 

 

 

習慣を変えることは、誰でも最初はなかなかうまくいきませんアセアセ

 

 

 

 

例えば、普段水分をあまりとられない方に、痩せる為には、お水を1日2.5L飲んでくださいねとお伝えしても、最初から毎日2.5L飲める方はとても少ないです。

 

 

 

でも!少しずつでもお水の量を増やしていくことで、皆様、いつの間にか1日2.5Lが飲めるようになってこられますチョキ

 

 

 

すると、

 

むくみがとれたりチョキ

 

代謝が上がったり上矢印

 

お肌が明るくなったりキラキラ

 

もちろん体重も減ってきて下矢印

 

 

どんどん体に良い変化が表れてきますハート

 

 

そこで初めて、私って水分不足だったんだわアセアセと気付かれる方が多いですラブラブ

 

 

習慣は必ず変えられます!!あなたもぜひ痩せ習慣に変えてみてくださいニコニコ

 

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