ダイエット1ヶ月でお腹まわりマイナス7センチ!!

こんにちはニコ

京都で出張ダイエットサロンをしております、スマイルサロンの上村香織です流れ星

 

 

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今日お伺いしたお客様ラブラブ

ダイエットをスタートされて1ヶ月が経過しましたキラキラ

 

なんと!!

 

 

体重がマイナス1.8キロキラキラ

体脂肪率がマイナス2.5パーセント乙女のトキメキ

ウエストがマイナス3センチキラキラ

お腹周りがマイナス7センチ乙女のトキメキ

 

素晴らしい結果ですね!!

 

 

こちらのお客様、「食べたら太るアセアセ」とずっと思われていたそうで、ダイエットを始める前は、お菓子を食べてしまった時は「食べてしまった~チーン」と自己嫌悪に陥られていたそうですガーン

 

 

ダイエットをスタートされて、「ご飯を食べないと太る!」ということや、痩せる為のお菓子の食べ方の話などをしていくうちに、少しずつ変わってこられましたニコニコ

 

 

 

とても順調ですので、この調子で残り2ヶ月、一緒に頑張っていきましょうラブよろしくお願いいたします!!

 

 

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乙女のトキメキ生後3ヶ月の赤ちゃんがいるママでも授乳中の3か月間で-11.9キロも痩せられたダイエット方法乙女のトキメキ

 

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