たった3か月で人生が変わる☆本気で痩せたい！健康になりたい！そんなあなたの為の京都出張ダイエット

こんにちは

京都で出張ダイエットサロンをしております、スマイルサロンの上村香織です

 

 

 

先日、甥っこたちに、『かおりちゃんのお仕事、手伝って～』と言って、チラシを入れる作業を手伝ってもらいました大きくなってくるとこういった作業はお願いすることができるので、手伝ってもらえてありがたいです

 

 

その時、2番目の甥っこが、ただひたすらチラシを入れるという単純作業を、ゲーム感覚で遊びながら入れ始めたのです

 

 

 

すると一番下の甥も同じように、面白がって作業をしてくれたので、ペースアップし、あっという間に終わってしまいました

 

 

 

それを一緒にやりながらみていた私は、なんだかダイエットとつながるところがあるなぁと思ったのです

 

 

 

ダイエットって、なんだか辛くて苦しいイメージがありますよね毎日、お食事に気をつけないといけない、毎日お水も飲むことが大切、便秘も解消できるように気を付けて、と毎日すること、気を付けることがあって、人によっては「簡単だわ」と毎日を楽々と過ごされる方もいらっしゃれば、「続けるのがなかなかしんどい」と思われる方もいらっしゃいます。

 

 

この差は何かといいますと、

 

 

ダイエットは毎日の積み重ねです

この毎日することを、自分でいかに楽しむことができるかどうか

 

 

 

だと思います

 

 

何事にも楽しむってすごく大事ですよね自分を追いつめてしまうと、ダイエットは楽しいどころか、辛い辛いの連続、そしてなかなか結果も出ず、うまくいかないのです

 

 

 

ダイエットを楽しみながら、結果も出すというのがスマイルサロンのダイエット方法ですので、その部分をお客様にもっともっと伝えていけたらいいなぁと改めて思いました

 

 

 

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