どうせ、私なんて痩せられないんだわ・・・

こんにちはウインク

京都で出張ダイエットサロンをしております、スマイルサロンの上村香織ですぽってりフラワー

 

 

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昨日終業式だった小1甥っこハート帰ってしばらくすると、夏休みの宿題を始めていました!!やる気満々です!長い夏休み、楽しんでもらいたいです爆  笑甥っこたちそれぞれ塾やらプールやらクラブで忙しそうですが、1日くらい一緒に遊びに行きたいなぁニコニコ

 

 

 

『どうせ、私なんて、何をやっても痩せないんだわアセアセ

 

 

こんな風にご自身のことを思っていませんか??

 

 

 

今まで色んなダイエットをしてきたけれど、どれも結果が出なかったチーン

 

ダイエットをしていたら停滞期が来て、体重が全く減らないぐすん

 

 

ママ友はランチに行っても好きなものをたくさん食べても全然太らないのに、私は食べたら食べた分だけ太ってしまう滝汗なんでなの!?

 

 

こんな経験や悲しい思いが続くと、

 

 

『どうせ、私なんて痩せられないんだわ・・・ショボーン

 

 

という気持ちになってしまいますよねアセアセ

 

 

 

『どうせ、私なんて・・・』というお気持ち、すごく分かります!

 

 

 

かつての私は、毎日こんな風に『どうせ、私なんて・・・』とばかり思っていましたタラー

 

 

今、ダイエット中のお客様を見ていても、

 

 

過去にダイエットがうまくいかなくて、『どうせ、私なんて痩せないんだわタラー』と思われていた方がたくさんいらっしゃいますショボーン

 

 

 

皆さん、そうなのですが、

 

 

基本的に、頑張り屋さんなのですよねタラー

 

 

 

頑張り屋さんが悪いという意味ではなく、ものすごく頑張って頑張って、でも思うように結果が出ないショボーンそんな傷ついた自分を受け入れられなくて、先に防衛として、自己卑下してしまうアセアセ

 

 

 

私の場合は、自己卑下してばかりで、それが続いて心身的に疲れてしまって、『このままはイヤ!変わりたい!!』と思い、専門家(今の私の師匠)に相談やアドバイスをもらうようになりましたニコニコ

 

 

 

一人で頑張っていた時とは違って、なりたい自分にどんどん近づいていくことが嬉しくて嬉しくてハートいつもサポートしてもらえる存在がいることでこんなにも変わるんだと実感しましたウインク

 

 

 

今までも、ダイエットをされたお客様たちから

 

『一人でするダイエットと違って、二人でするダイエットは結果が出るのですねラブ

 

と言ってもらえることが多く、私にとってはめちゃくちゃ嬉しいお言葉ですハート

 

 

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