たった3か月で人生が変わる☆本気で痩せたい！健康になりたい！そんなあなたの為の京都出張ダイエット

こんにちは

京都で出張ダイエットサロンをしております、スマイルサロンの上村香織です

 

 

 

実家に帰ると、食べるものが色々あってつい食べてしまうということはありませんか

 

 

普段ならお菓子は食べないようにしているのに、つい食べてしまう

 

 

食べずにガマンしていても、お母様に『これ、食べたら』と勧められて食べてしまう

 

 

帰省中は、なかなかご自分の思うようにダイエットができないという方は多いと思います。

 

 

お菓子でも何でも、食べる時は美味しく食べてください

 

 

ただし、できたらお菓子を食べられるのは15時のおやつの時間が理想的です夜ご飯を食べた後、寝る前のお菓子は必ず体重に影響しますので、食べるなら15時くらいがいいです

 

 

それと、反省はしても後悔はしない

 

 

これ、ダイエットをしていく上では絶対です

 

 

美味しく食べたものは、あなたのお身体のエネルギーと代わります

 

 

 

帰省中のダイエットはできるところから続けていきましょう

 

 

ブログランキングに参加しました

クリックしていただけると励みになります

よろしくお願いいたします

 

人気ブログランキングへ

 

 

【35歳から3ヶ月で10キロ痩せる方法】レポートを無料でプレゼント

 

 

生後3ヶ月の赤ちゃんがいるママでも授乳中の3か月間で－１１．９キロも痩せられたダイエット方法

 

無料カウンセリングを受けられた方々のご感想はこちら

こんな方にオススメ

☑本気で５キロは痩せたい　　　　　　　　　　　　

☑今までダイエットをしてもリバウンドしてきた　　

☑ダイエットに成功してきれいになりたい！　　　　

☑健康診断で痩せるように言われた　　　　　　　　　

☑忙しくてサロンに通う時間がない、でも痩せたい！

☑去年の服が入らない

☑自己流ダイエットで痩せない

☑やせて自分の自信を取り戻したい

☑妻としても母としてもきれいでかわいくありたい

 

 

 

 

京都市北区、左京区、上京区、中京区、下京区、伏見区、山科区、右京区、南区、亀岡市、向日市、長岡京市、八幡市、京田辺市、枚方市、舞鶴市、滋賀県大津市、草津市、大阪府高槻市、茨木市の方からご連絡を頂いております。

 

 

 

 

ぽっこりお腹、太もも、下半身、産後太り、脚やせ、、痩身、リバウンドに悩まれている方がダイエットに成功されています！