たった3か月で人生が変わる☆本気で痩せたい！健康になりたい！そんなあなたの為の京都出張ダイエット

こんにちは

京都で出張ダイエットサロンをしております、スマイルサロンの上村香織です

 

 

 

朝が忙しくて、朝ご飯を食べる時間がない

 

 

もうずっと朝ご飯を食べない生活をしている

 

 

痩せたいから食べる量を減らす為に、朝ご飯を抜く

 

 

という方はおられませんか

 

 

 

 

痩せたいダイエットしてキレイになりたい

 

 

と思われているのでしたら、

 

 

朝ご飯は必ず食べて下さい

 

 

1日2食生活の方が、1日3食生活より、太りやすくなります

 

 

1日3食食べることで、間食が減る方はとても多いです

 

 

 

 

でも・・・朝ご飯を食べてこなかったから、急に食べるといってもちょっと抵抗があるなぁという方

 

 

 

朝ご飯をあまり食べなれていないという方にオススメなのは

 

 

朝ご飯に果物を食べる

 

 

 

です。ぜひ毎朝続けてみてください

 

 

生の果物を食べることで、酵素をたくさん身体の中に取り入れることができます

 

 

また朝ご飯を果物にすると、便通がよくなる方も多いです

 

 

試してみてくださいね

 

ブログランキングに参加しました

クリックしていただけると励みになります

よろしくお願いいたします

 

人気ブログランキングへ

 

 

【35歳から3ヶ月で10キロ痩せる方法】レポートを無料でプレゼント

 

 

生後3ヶ月の赤ちゃんがいるママでも授乳中の3か月間で－１１．９キロも痩せられたダイエット方法

 

無料カウンセリングを受けられた方々のご感想はこちら

こんな方にオススメ

☑本気で５キロは痩せたい　　　　　　　　　　　　

☑今までダイエットをしてもリバウンドしてきた　　

☑ダイエットに成功してきれいになりたい！　　　　

☑健康診断で痩せるように言われた　　　　　　　　　

☑忙しくてサロンに通う時間がない、でも痩せたい！

☑去年の服が入らない

☑自己流ダイエットで痩せない

☑やせて自分の自信を取り戻したい

☑妻としても母としてもきれいでかわいくありたい

 

 

 

 

京都市北区、左京区、上京区、中京区、下京区、伏見区、山科区、右京区、南区、亀岡市、向日市、長岡京市、八幡市、京田辺市、枚方市、舞鶴市、滋賀県大津市、草津市、大阪府高槻市、茨木市の方からご連絡を頂いております。

 

 

 

 

ぽっこりお腹、太もも、下半身、産後太り、脚やせ、、痩身、リバウンドに悩まれている方がダイエットに成功されています！