「モッタイナイ」から食べてしまう!?

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よく、お子様の食べ残しをつい食べてしまうアセアセとか、残っているとモッタイナイから食べてしまうタラー

 

 

という方は、小さいお子様がおられるお母様は特に多いです。

 

 

でも!!このちょっとの食べ残し量を、お食事の度に口にしていたら・・・当然体重は増えていきますよね滝汗

 

 

ご飯を残すことが、モッタイナイタラーと思われる気持ちもとてもよく分かります。

 

 

どうして、モッタイナイと思うのか、この気持ちの掘り下げをすることも、大切なのですが、習慣として、毎回いつも食べ残しを食べてしまうショックという方は、盛り付け方や取り分け方を工夫するようにしてみてくださいねルンルン

 

 

星お子様には始めから少し少ない量にしておいて、おかわり形式にしてみるニコ

 

 

星お子様が残されるかもしれないので、最初からご自分の分はナシにしておいて、お子様のが残ったら、それを食べるニコニコ

 

 

 

モッタイナイと思って食べるのではなく、そう思わないようにする工夫はできます!ぜひやってみてくださいねラブ

 

 

 

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