夜ご飯を食べるのがどうしても遅くなってしまう・・・

こんにちはニコ

京都で出張ダイエットサロンをしております、スマイルサロンの上村香織ですハート

 

 

続々とお申込みいただいておりますキラキラ
ハート【35歳から3ヶ月で10キロ痩せる方法】レポートを無料プレゼントハート
ダイエットに年齢なんて関係ない!!
どうして今まで痩せることができなかったのか、その原因が分かりますウインク
お申込みいただくと、痩せるノウハウ満載のレポートを、無料で読めますラブラブ

 

無料カウンセリングでお身体のことや生活習慣をお伺いしていると、多くの方が、夜ご飯を食べるのが遅くなってしまうアセアセというお話を聞きますニコ

 

 

 

ご主人が帰ってこられるのが夜遅く、それまで待っているので、ご飯を食べる時間が遅くなってしまうショック

 

 

という方が多いですねアセアセ

 

 

夜9時以降にご飯を食べられる時は、スープや消化のいいものがオススメで、炭水化物をたくさん食べるとまさに太りやすい身体になってしまいますチーン毎日夜遅いお食事をしておられると、体重は増えていく一方ですガーン

 

 

 

痩せやすい身体を作るためには、寝る前の3時間は食べずに、飲み物だけにしてみてくださいニコニコ12時に寝られるのであれば、夜9時までにはご飯を食べ終わっておられるといいですねハート

 

 

ブログランキングに参加しました乙女のトキメキ

クリックしていただけると励みになりますイエローハーツ

よろしくお願いいたします星

 


人気ブログランキングへ

 

 

ハート【35歳から3ヶ月で10キロ痩せる方法】レポートを無料でプレゼントハート

 

 

乙女のトキメキ生後3ヶ月の赤ちゃんがいるママでも授乳中の3か月間で-11.9キロも痩せられたダイエット方法乙女のトキメキ

 

ふんわりリボン無料カウンセリングを受けられた方々のご感想はこちらふんわりリボン

ピンクハートこんな方にオススメピンクハート

本気で5キロは痩せたい            

今までダイエットをしてもリバウンドしてきた  

ダイエットに成功してきれいになりたい!    

健康診断で痩せるように言われた         

忙しくてサロンに通う時間がない、でも痩せたい!

去年の服が入らない

自己流ダイエットで痩せない

☑やせて自分の自信を取り戻したい

☑妻としても母としてもきれいでかわいくありたい

 

 

あなたを笑顔にします! ダイエットで成功したいあなたへ
京都出張ダイエット スマイルサロン

無料カウンセリングを受付しております!あなたのお悩みをお聞かせください。
お申込みはこちらから

TEL:080-4561-5877  (お電話受付時間9:00~18:00)
HP:http://smile-salon.net/
メール:smile_salon5@yahoo.co.jp (24時間受付中)

 

 

京都市北区、左京区、上京区、中京区、下京区、伏見区、山科区、右京区、南区、亀岡市、向日市、長岡京市、八幡市、京田辺市、枚方市、舞鶴市、滋賀県大津市、草津市、大阪府高槻市、茨木市の方からご連絡を頂いております。

 

 

 

 

ぽっこりお腹、太もも、下半身、産後太り、脚やせ、、痩身、リバウンドに悩まれている方がダイエットに成功されています!