辛くて苦しいはもうサヨナラ!ダイエットが楽しい♪

こんにちは照れ

京都で出張ダイエットサロンをしております、スマイルサロンの上村香織ですふんわりウイング

 

 

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お客様からこんなお言葉をいただきましたニコニコ

 

 

『ダイエットって今まで、辛いとか我慢とか、しんどかったことが多かったのですが、うえむらさんとダイエットするようになって、ダイエットってこんなに楽しいものだったんだラブって気づきましたルンルン

 

 

そうなのです!!ダイエットって辛い、苦しいダイエットもありますが、私がお伝えしているダイエットは楽しいのですハート

 

 

 

どういうところが、「ダイエットは楽しいラブラブ」と思っていただけるかというと、

 

 

まず、体重が毎日少しずつ減っていきますチョキもちろん、停滞期を迎える方も中にはおられますが、停滞期中の過ごし方をお伝えしますので、モチベーションを保つことができますキラキラ

 

 

 

そして、ダイエット期間中はしっかりご自分と向き合っていただきますラブラブ自分のことをしっかり見つめ直す、自分の内側を探索する乙女のトキメキこの作業ってこれからの人生を豊かにするためにはとっても大切なことなのですニコニコ私は常に自分探しをしていますルンルン自分探しはほんとに楽しいですハート

 

 

 

楽しいハートという気持ちを持ち続けながらダイエットをすると、本当に体重も体脂肪もみるみるうちにするする~と落ちていくのです乙女のトキメキダイエットにおいてマインドを整えるのは本当に大事だなぁとつくづく実感しておりますキラキラこのマインドの部分をもう少し掘り下げて、今後もっとお客様に提供していきたいなと考えておりますニコニコ

 

 

 

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