身体が軽くなってきたのを感じます♪

こんにちは乙女のトキメキ

京都で出張ダイエットサロンをしております、スマイルサロンの上村香織ですニコニコ

 

 

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お天気がいいとお子様とお外へ出かける機会も増えますねニコニコ

 

 

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『身体がずいぶん軽くなってきたのを感じますハート階段の上り下りや、子どもと公園で遊ぶのも、今までは身体が重くて結構しんどかったアセアセのですが、最近ふと、そういえば、前はすぐにしんどくなってたのに、なんだか違うニコニコって思いましたラブラブ身体が動きやすいと、気分も上がりますね~!

 

 

 

そうなのです~!!毎日ご自分のお身体と向き合っていると、身体が変化に気づかれる方がとても多いですピンクハート

 

 

 

お客様もスタートしてから、体重、体脂肪ともに順調に落ちておられますので、軽くなった感覚が出てきますねキラキラ

 

 

この感覚を大切にしていきましょうハート

 

 

軽くなった感覚を持ちながら、もし、身体が重く感じる時があれば、それはどういう時なのか、何をどれくらい食べたら重く感じるのかというのも分析しやすくなりますねニコニコ

 

 

 

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