お掃除の仕方でダイエット効果も

こんにちはキラキラ

京都で出張ダイエットサロンをしております、スマイルサロンの上村香織ですピンクハート

 

 

続々とお申込みいただいておりますキラキラ
ハート【35歳から3ヶ月で10キロ痩せる方法】レポートを無料プレゼントハート
ダイエットに年齢なんて関係ない!!
どうして今まで痩せることができなかったのか、その原因が分かりますウインク
お申込みいただくと、痩せるノウハウ満載のレポートを、無料で読めますラブラブ

 

 

ダイエットのサポートをしているお客様によくお話しているのが、

 

 

痩せる為の激しい運動は必要ありません!!

 

 

とお伝えしています。

 

 

スポーツジムのインストラクターのように、毎日何時間も激しい運動を、継続して1年以上続けてできるのであれば、痩せていくことも可能ですラブラブ

 

 

ただ、子育て中のお母様にとっては、毎日何時間も激しい運動を継続していくことは、なかなか難しいですよねアセアセ

 

 

 

だからこそ、食べるもの、口にするものに意識を向けて、痩せやすい習慣に改善していくダイエット方法を私はお伝えしていますニコ

 

 

 

もちろん、全く運動をしない、お家の中でも身体を動かさなくていいというわけではありません!

 

 

お家の中でする運動は続かない・・・滝汗という方にオススメなのは

 

 

日頃のお掃除ですキラキラ

 

 

できるだけ身体を大きく動かしながら、お掃除してみる!!

 

 

これはかなりオススメですラブラブ

 

 

気持ちよく体を動かしたり、伸ばしたりする乙女のトキメキというのがいいのですラブラブ

 

 

お掃除する時、ぜひ意識をしてみてくださいねニコニコ

 

 

 

 

ブログランキングに参加しましたクローバー

クリックしていただけると励みになりますクローバー

よろしくお願いいたしますグリーンハーツ

 


人気ブログランキングへ

 

 

ハート【35歳から3ヶ月で10キロ痩せる方法】レポートを無料でプレゼントハート

 

 

乙女のトキメキ生後3ヶ月の赤ちゃんがいるママでも授乳中の3か月間で-11.9キロも痩せられたダイエット方法乙女のトキメキ

 

ふんわりリボン無料カウンセリングを受けられた方々のご感想はこちらふんわりリボン

ピンクハートこんな方にオススメピンクハート

本気で5キロは痩せたい            

今までダイエットをしてもリバウンドしてきた  

ダイエットに成功してきれいになりたい!    

健康診断で痩せるように言われた         

忙しくてサロンに通う時間がない、でも痩せたい!

去年の服が入らない

自己流ダイエットで痩せない

☑やせて自分の自信を取り戻したい

☑妻としても母としてもきれいでかわいくありたい

 

 

あなたを笑顔にします! ダイエットで成功したいあなたへ
京都出張ダイエット スマイルサロン

無料カウンセリングを受付しております!あなたのお悩みをお聞かせください。
お申込みはこちらから

TEL:080-4561-5877  (お電話受付時間9:00~18:00)
HP:http://smile-salon.net/
メール:smile_salon5@yahoo.co.jp (24時間受付中)

 

 

京都市北区、左京区、上京区、中京区、下京区、伏見区、山科区、右京区、南区、亀岡市、向日市、長岡京市、八幡市、京田辺市、枚方市、舞鶴市、滋賀県大津市、草津市、大阪府高槻市、茨木市の方からご連絡を頂き、出張させて頂いております。

 

 

 

 

ぽっこりお腹、太もも、下半身、産後太り、脚やせ、、痩身、リバウンドに悩まれている方がダイエットに成功されています!

 

 

 

遠隔ダイエットでは、全国どこのエリアからでも、LINE電話やスカイプを使ってダイエットサポートをさせて頂いております。