こんにちは
京都で出張ダイエットサロンをしております、スマイルサロンの上村香織です



ダイエットに年齢なんて関係ない

どうして今まで痩せることができなかったのか、その原因が分かります

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(3名様のみ)
今日運転していたら、外気温計が40℃でした初めて見ましたー40℃
そろそろ雨が降ってほしいですね
間食したら太る
お菓子を食べたら太る
と本当は食べたいけれど、我慢しておられたお客様。『痩せるまでは食べないって決めたんです』とおっしゃってはいたものの、その我慢がかえってストレスになっておられました
ストレスがあると、痩せませんので、私がアドバイスしたのは・・・
お菓子をどうしても食べたくなったら食べてください
太りにくい、お菓子の種類やお菓子を食べる時間帯
お伝えしたとおり、それを実行されたお客様は・・・
『お菓子を食べながらでも、痩せるんですねびっくりしました
』
ととても嬉しそうにお話してくださいました
ちょっとした痩せやすい習慣を取りいれるだけなのです
お菓子を食べても痩せやすい身体になるか、
お菓子を食べたら太りやすい身体になるか。
あなたも痩せる習慣を身につけて、お菓子を食べても痩せやすい身体を作りませんか
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よろしくお願いいたします
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