たった3か月で人生が変わる☆本気で痩せたい！健康になりたい！そんなあなたの為の京都出張ダイエット

こんにちは

京都で出張ダイエットサロンをしております、スマイルサロンの上村香織です

 

 

 

 

今日運転していたら、外気温計が40℃でした初めて見ましたー40℃そろそろ雨が降ってほしいですね

 

 

間食したら太る

 

お菓子を食べたら太る

 

 

と本当は食べたいけれど、我慢しておられたお客様。『痩せるまでは食べないって決めたんです』とおっしゃってはいたものの、その我慢がかえってストレスになっておられました

 

 

 

ストレスがあると、痩せませんので、私がアドバイスしたのは・・・

 

 

お菓子をどうしても食べたくなったら食べてください

 

太りにくい、お菓子の種類やお菓子を食べる時間帯

 

 

 

お伝えしたとおり、それを実行されたお客様は・・・

 

『お菓子を食べながらでも、痩せるんですねびっくりしました』

 

ととても嬉しそうにお話してくださいました

 

 

ちょっとした痩せやすい習慣を取りいれるだけなのです

 

 

お菓子を食べても痩せやすい身体になるか、

 

お菓子を食べたら太りやすい身体になるか。

 

 

あなたも痩せる習慣を身につけて、お菓子を食べても痩せやすい身体を作りませんか

 

 

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