こんにちは
京都で出張ダイエットサロンをしております、スマイルサロンの上村香織です



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ダイエットの目標として
5キロ痩せたい
と具体的に目標を立てた時、
あなたの心の中で、
『5キロ痩せたいけれど、きっと無理よね・・・』
なんて思っていませんか
あなたが「無理」と思ったら、無理なんです
5キロ痩せることを無理と思ったら、5キロ痩せることはできません
身体って正直ですので、ご自分で制限を作ってしまうと、本当に痩せません
あなたも痩せることはできます
まずはあなた自身を信じてみてください
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よろしくお願いいたします
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