決めているのはあなたです!

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実家に帰った時、ご飯をたくさん勧められて食べないといけないショック

断ったら姑に対して感じが悪いし、出されたものを全部食べるので食べ過ぎてしまう・・・アセアセ

 

 

ママ友たちとランチに行って、一人だけ食べないわけにはいかないし、同じように食べてしまう・・・ショボーン

 

 

 

食べたくないのに、食べてしまうチーン

そして食べ過ぎてしまう滝汗

 

 

という方、お話を聞いていると、結構多いのですよねタラー

 

 

断れないから食べてしまうショックという方に、ぜひ気付いておいてほしいのは、

 

 

どんな状況であっても、自分が食べることを決めている、ということです!!

 

 

食べないとお姑さんに失礼だからアセアセ

 

食べないとママ友に感じが悪いからアセアセ

 

と、他人が原因で食べているのではなく、

 

 

最終的に、食べることを決めているのはあなたです!!

 

 

ぜひここをしっかり意識してくださいニコニコそうすると、他人のせい、環境のせいにすることがなくなり、全てのことは、自分が、自分で決めて行動していることに気付くようになりますウインク

 

 

 

全部自分で決めてその通りにしているということキラキラ

主導権は他人ではなく、あなたです乙女のトキメキ

 

 

 

 

 

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