痩せにくい身体にならないように

こんにちは乙女のトキメキ

京都で出張ダイエットサロンをしております、スマイルサロンの上村香織ですニコ

 

 

続々とお申込みいただいておりますキラキラ
ハート【35歳から3ヶ月で10キロ痩せる方法】レポートを無料プレゼントハート
ダイエットに年齢なんて関係ない!!
どうして今まで痩せることができなかったのか、その原因が分かりますウインク
お申込みいただくと、痩せるノウハウ満載のレポートを、無料で読めますラブラブ

 

 

なんだか朝晩が急に冷え込んできましたねアセアセ寒いのが苦手なので、既にヒートテックを着用してます爆  笑早すぎですかね(笑)

 

 

 

これからどんどん寒くなってきますので、ぜひ身体を温める食べ物を積極的に摂るようにしていきましょう!

 

 

 

トマトやきゅうりは身体を冷やす効果がありますニコ野菜を摂らなきゃと思って、サラダとしてトマトやきゅうりをたくさん摂るのは、これからの季節、オススメできませんアセアセ夏が旬のものや暖かい土地で作られるものは体を冷やしてしまいますタラーバナナも摂りすぎに気を付けてくださいね!!

 

 

 

かぼちゃやねぎ、しょうが、ごぼう、かぶ、りんごなどは、身体を温める食べ物ですので、これから意識して摂ってみてくださいウインク

 

 

冷え症の女性はとても多いですタラー冷えは血流を悪くしますし、ダイエットの観点から見ても、痩せにくい身体を作ってしまいますショック

 

 

 

あなたが口にするもので、身体は作られますので、少し意識を持つだけで変わってきますハート

身体を温め、痩せやすい身体作りをしていきましょうルンルン

 

 

 

ブログランキングに参加しましたグリーンハーツ

クリックしていただけると励みになりますブルーハーツ

よろしくお願いいたしますラブラブ

 


人気ブログランキングへ

 

 

ハート【35歳から3ヶ月で10キロ痩せる方法】レポートを無料でプレゼントハート

 

 

乙女のトキメキ生後3ヶ月の赤ちゃんがいるママでも授乳中の3か月間で-11.9キロも痩せられたダイエット方法乙女のトキメキ

 

ふんわりリボン無料カウンセリングを受けられた方々のご感想はこちらふんわりリボン

ピンクハートこんな方にオススメピンクハート

本気で5キロは痩せたい            

今までダイエットをしてもリバウンドしてきた  

ダイエットに成功してきれいになりたい!    

健康診断で痩せるように言われた         

忙しくてサロンに通う時間がない、でも痩せたい!

去年の服が入らない

自己流ダイエットで痩せない

☑やせて自分の自信を取り戻したい

☑妻としても母としてもきれいでかわいくありたい

 

 

あなたを笑顔にします! ダイエットで成功したいあなたへ
京都出張ダイエット スマイルサロン

無料カウンセリングを受付しております!あなたのお悩みをお聞かせください。
お申込みはこちらから

TEL:080-4561-5877  (お電話受付時間9:00~18:00)
HP:http://smile-salon.net/
メール:smile_salon5@yahoo.co.jp (24時間受付中)

 

 

京都市北区、左京区、上京区、中京区、下京区、伏見区、山科区、右京区、南区、亀岡市、向日市、長岡京市、八幡市、京田辺市、枚方市、舞鶴市、滋賀県大津市、草津市、大阪府高槻市、茨木市の方からご連絡を頂き、出張させて頂いております。

 

 

 

 

ぽっこりお腹、太もも、下半身、産後太り、脚やせ、、痩身、リバウンドに悩まれている方がダイエットに成功されています!

 

 

 

遠隔ダイエットでは、全国どこのエリアからでも、LINE電話やスカイプを使ってダイエットサポートをさせて頂いております。