たった3か月で人生が変わる☆本気で痩せたい！健康になりたい！そんなあなたの為の京都出張ダイエット

こんにちは

京都で出張ダイエットサロンをしております、スマイルサロンの上村香織です

 

 

 

 

ダイエットが終了し、お客様からご感想を聞かせていただくと、

 

『思っていたよりダイエットが楽でした』

 

とお声をいただくことがあります

 

 

どうして楽だと感じられたのかを深くお聞きすると、

 

 

『うえむらさんがどうやって過ごしたらいいかを詳しく教えてもらって、その通りにしたら、体重が痩せていったので、特に辛いとか感じることがなかったです』

 

 

ダイエットを始める前や、スタートしてから不安はありませんでしたかと聞くと、

 

 

『始める前は本当に痩せるのかなと不安はありましたが、スタートしてからは、あれこれ考えて不安になっても仕方がないから、今することを考えていました』

 

 

これ、ものすごく大事です

 

 

誰だって新しいことを始める時は不安になることは多かれ少なかれ、あると思います。

 

 

でもこちらのお客様は、不安ではなく、「今何をすべきか」の方にフォーカスされたからこそ、即行動につながり、体重も右肩下がりに落ちていかれました

 

 

不安になってはいけないとか

 

不安な気持ちはダメとか

 

ではありません。不安な気持ちもあなたの大切な気持ちの一部です。

 

 

不安な気持ちも持ちつつ、「今」何をしたらいいかにシフトできるようになると、

 

苦しい辛いダイエットが、

 

楽しい楽なダイエットに変わるのです

 

 

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