こんにちは
京都で出張ダイエットサロンをしております、スマイルサロンの上村香織です



ダイエットに年齢なんて関係ない

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「決める」ってものすごく大切です
「痩せる」と決める
「●●の服を着れるようになる」と決める
「痩せてキレイになる」と決める
決めるとは、覚悟をもつこと自分と約束すること
です
あなたが、本当に痩せたいと思っているのであれば、ぜひ覚悟を決めてくださいこの覚悟が決まれば、おのずと行動につながります
なかなか行動できないという方はこの覚悟がまだ決まり切っていないのかもしれません
痩せたいとは思っているけれど、「痩せれたらいいなぁ~」というくらいの気持ちでなかなか行動につながらないのかもしれません
中途半端な気持ちでは行動に移すことは難しいです
本気で痩せたいと、覚悟が決まればあとは行動するのみ
私は本気の方だけをサポートしております
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