たった3か月で人生が変わる☆本気で痩せたい！健康になりたい！そんなあなたの為の京都出張ダイエット

こんにちは

京都で出張ダイエットサロンをしております、スマイルサロンの上村香織です

 

 

 

昨晩からの冷え込みで京都も雪が積もりましたね今日は日曜日なので、今朝積もった雪を見て、お子様たちは大喜びだったのでしょうねきっと私の甥っこたちも喜んでいたはず

 

 

早いものでもう1月も残りわずか新年スタートしてもう1ヶ月経とうとしていますや、ヤバイ・・・

時間は本当にあっという間に過ぎてしまいます

 

 

あれもしなくちゃ、これもしなくちゃ、と思っている間、結果、何もできていないことが多いですよね

 

 

だからこそ目標をしっかり立ててそれに向かって行動をしていくことが大切です

 

 

一歩を踏み出すのはとても勇気がいることです今までと違う行動をすることも、最初は違和感があったりもします

 

 

でも行動の先にはなりたい自分がいます

 

行動しないと、何も変わらず今のままです

 

あなたはどちらを選びますか

 

 

私は「変わりたい、自分を変えたい」と思いながらなかなか行動できなかったので、この気持ちとてもよく分かります。

私も未だにですが、すぐに行動できずにうだうだと悩んでいる時ももちろんあります

 

ただ、いつも思うのは、

 

結局、自分はどうしたいのか、どうなりたいのか

 

ここをしっかり自問自答して明確にすると、おのずと行動に移せています。

 

あなたもどうなりたいか考えてみませんか

 

 

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