こんにちは
京都で出張ダイエットサロンをしております、スマイルサロンの上村香織です



ダイエットに年齢なんて関係ない

どうして今まで痩せることができなかったのか、その原因が分かります

お申込みいただくと、痩せるノウハウ満載のレポートを、無料で読めます

ダイエットの為に、お家でできる運動やストレッチをされている方も多いと思います
私のダイエットサポートでは、運動必須ではないですし、激しい運動をするより、お食事や生活習慣を整えることで痩せる身体を作ることをしていきますが、代謝アップするために、気持ちよく身体を動かすことは
できる範囲でオススメしております
お家でできる運動やストレッチを続けるのに大切なことは、
毎日必ずやらないといけない
と、義務化しないこと
~しなければいけないだと、できなかった時に自分を責めてしまいがちですし、だんだん楽しくなくなってきてしまいます
「痩せるために続けなければいけない」より
一番は「楽しいから続ける」を形にすることです
人間誰だって、完璧にすることはできないですできない日もあってOK
できることにマルをつけていくダイエットをしていきましょう
ブログランキングに参加しました
クリックしていただけると励みになります
よろしくお願いいたします
【35歳から3ヶ月で10キロ痩せる方法】レポートを無料でプレゼント
生後3ヶ月の赤ちゃんがいるママでも授乳中の3か月間で-11.9キロも痩せられたダイエット方法
こんな方にオススメ
☑本気で5キロは痩せたい
☑今までダイエットをしてもリバウンドしてきた
☑ダイエットに成功してきれいになりたい!
☑健康診断で痩せるように言われた
☑忙しくてサロンに通う時間がない、でも痩せたい!
☑去年の服が入らない
☑自己流ダイエットで痩せない
☑やせて自分の自信を取り戻したい
☑妻としても母としてもきれいでかわいくありたい
京都出張ダイエット スマイルサロン
無料カウンセリングを受付しております!あなたのお悩みをお聞かせください。
お申込みはこちらから
↓
TEL:080-4561-5877 (お電話受付時間9:00~18:00)
HP:http://smile-salon.net/
メール:smile_salon5@yahoo.co.jp (24時間受付中)
京都市北区、左京区、上京区、中京区、下京区、伏見区、山科区、右京区、南区、亀岡市、向日市、長岡京市、八幡市、京田辺市、枚方市、舞鶴市、滋賀県大津市、草津市、大阪府高槻市の方からご連絡を頂いております。
ぽっこりお腹、太もも、下半身、産後太り、脚やせ、、痩身、リバウンドに悩まれている方がダイエットに成功されています!
遠隔ダイエット・LINE限定サポートでは、全国どこのエリアからでも、ダイエットサポートをさせて頂いております。