こんにちは
京都で出張ダイエットサロンをしております、スマイルサロンの上村香織です



ダイエットに年齢なんて関係ない

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今日は新月ですね
私の新月のお願いは、「自分の思考パターン、行動パターンをがらっと変える」にしました
私はもっともっと変化をしたいと思っているけれど、やっぱりいつもと同じパターンになっているなぁと思うことがたくさんあります
私の場合は、ネガティブ思考にすぐなってしまうことネガティブなことがダメというわけではないし、ずーっとポジティブばかりでいる必要もないのですが、ネガティブ思考が生まれるとそこに引っ張られやすく、最近でこそ少なくなってはきましたが、やはりドーンと落ち込んでしまうわけです
だから、今日からその思考パターンと行動パターンをやめると決意しました
同じ考え方、同じ行動をしていても、今までと同じことしか起こりません
今までと違う結果を得たいのであれば、思考パターンも行動も変える必要があります
もしダイエットでなかなか結果が出ないというのであれば、私と一緒に今までの思考パターン、行動パターンを変えてみませんか
私と一緒に新しい自分になりましょう
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