たった3か月で人生が変わる☆本気で痩せたい！健康になりたい！そんなあなたの為の京都出張ダイエット

こんにちは

京都で出張ダイエットサロンをしております、スマイルサロンの上村香織です

 

 

 

 

ダイエットをする前、本当に痩せるのかどうかというところが皆さん気になられますが、それと同時に痩せた後、ちゃんとキープできるのかどうかが気になりますよね

 

 

3ヶ月のダイエットが終了し、理想の体重体型が手に入ったお客様の話をしますね

 

 

ダイエットをする前やダイエットしている最中も、よく、

「痩せてちゃんとキープできるかすごく心配なんです」というご不安をお聞きしてました

 

もちろん、誰だって不安はありますよね今はできていてもちゃんとキープできるのだろうか・・・

 

不安に思われていたお客様に

「3ヶ月後、理想の体重体型になった時、体重体型をキープしながらどうなりたいですか」

とお聞きすると、

 

「ちょっと食べ過ぎたな、とか、今日は夜更かししてしまった、という時に、ちゃんと自分で自分の生活を整えることができて体重がキープできるようになりたい」

 

とお話してくださいました

 

 

自分で自分の生活を整える

 

ってものすごく大切なことだと思います。なので、3ヶ月間のダイエット期間中にこういう時はどうしたらいいか、どうやったら体重をキープできるのかをお伝えしていきました

 

 

すると、お客様、

「身体って面白いですね～」と言いながら、痩せる知識をどんどん身に付けてこられました

 

 

ダイエットが終了してからも、その時に身に付けられた知識を生かしながら普段の生活に取りいれて、自分で自分の生活を整えておられます素晴らしいですね

 

 

ダイエットは自分で自分の生活を整えるための、あくまでもきっかけでしかありません

 

ただ、このダイエットを通して、ダイエット卒業後も、自分で自分の身体を整えることができるようになります

 

 

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