たった3か月で人生が変わる☆本気で痩せたい！健康になりたい！そんなあなたの為の京都出張ダイエット

こんにちは

京都で出張ダイエットサロンをしております、スマイルサロンの上村香織です

 

 

 

 

今日は甥っこの高校入学式でした甥の成長は私の喜びです～嬉しいです～甥っこくん、高校生活を満喫してねー

 

 

新年度になってお仕事されている方は新しい部署に異動になったり、また仕事復帰された方や新しくお仕事をスタートされたママさんもおられると思います

 

新しい環境ってドキドキワクワクしますよねその反面、新しい環境に馴染めず、ストレスを感じることもあります

 

 

ストレスはダイエットの敵ですので、できるだけストレスのない生活を送ってもらいたいです

とはいっても、ご自身でも気づかないうちにストレスを感じてしまう人も多いはず

 

 

同じことが起きても、それをストレスと感じる人もいれば、ストレスなんてまったく感じない人もいます

 

 

ストレスを感じる方が悪いとか、ストレスを感じないことが良いとか、良い悪いという問題ではなくて、ストレスをどう捉えていくかの違いだけだと思います。

 

じゃあ、ストレスを感じた時にはどうしたらいいか、ということですが、

 

ぜひ自己観察をしてみてください

 

 

どういうことに対して、私はストレスを感じているんだな、というのを細かく探ってみる

これをやると、自分の思考パターンが分かります思考パターンが分かれば、ストレスとうまく付き合うことができますし、痩せる思考パターンも分かるようになってきます

 

 

ブログランキングに参加しました

クリックしていただけると励みになります

よろしくお願いいたします

 

人気ブログランキングへ

 

 

【35歳から3ヶ月で10キロ痩せる方法】レポートを無料でプレゼント

 

 

 

生後3ヶ月の赤ちゃんがいるママでも授乳中の3か月間で－１１．９キロも痩せられたダイエット方法

 

 

無料カウンセリングを受けられた方々のご感想はこちら

 

 

こんな方にオススメ

☑本気で５キロは痩せたい　　　　　　　　　　　　

☑今までダイエットをしてもリバウンドしてきた　　

☑ダイエットに成功してきれいになりたい！　　　　

☑健康診断で痩せるように言われた　　　　　　　　　

☑忙しくてサロンに通う時間がない、でも痩せたい！

☑去年の服が入らない

☑自己流ダイエットで痩せない

☑やせて自分の自信を取り戻したい

☑妻としても母としてもきれいでかわいくありたい

 

 

 

 

京都市北区、左京区、上京区、中京区、下京区、伏見区、山科区、右京区、南区、亀岡市、向日市、長岡京市、八幡市、京田辺市、枚方市、舞鶴市、滋賀県大津市、草津市、大阪府高槻市の方からご連絡を頂いております。

 

 

 

 

ぽっこりお腹、太もも、下半身、産後太り、脚やせ、、痩身、リバウンドに悩まれている方がダイエットに成功されています！

 

 

 

遠隔ダイエット・LINE限定サポートでは、全国どこのエリアからでも、ダイエットサポートをさせて頂いております。