たった3か月で人生が変わる☆本気で痩せたい！健康になりたい！そんなあなたの為の京都出張ダイエット

こんにちは

京都で出張ダイエットサロンをしております、スマイルサロンの上村香織です

 

 

 

 

ダイエットのお悩みを聞いていると、

 

「ダイエットが続かない」

 

という方が圧倒的に多いのです

何か継続してできたことがないとか、何をしても3日坊主で終わるというお話をよく聞きます

 

 

何を隠そう、私も昔から3日坊主タイプでしてよし、がんばると思って始めたことも、ぜーんぜん続かない

だから3日坊主の方の気持ちがよく分かります。

 

 

でも私がダイエットをサポートしているお客様で、3日坊主だから続けられないかもとお話されていた方は皆さん、ダイエットを3日で終わることなく、継続しておられます

 

 

何が違うのかといいますと、

 

一人で続けるのと、

誰かにサポートしてもらいながらするのとでは

全然違います

 

 

私が今まで3日坊主だったのは全て一人でやって3日も続かなくてやめてしまったことばかりです。でも私も、その道のプロにサポートしてもらいながら続けていることは今も続いています

 

 

ダイエットは特に、一人で続けることってなかなか難しいですだからこそサポートしてもらいながら続けるからこそ、痩せやすい習慣が身に付くのです

 

 

 

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