ダイエットがうまくいく人はこんな人!

こんにちはニコニコ

京都で出張ダイエットサロンをしております、スマイルサロンの上村香織ですニコ

 

 

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ダイエットのサポートをする中で感じるのは、

 

ダイエットがうまくいく人は皆さん、いくつかの共通点がありますキラキラ

 

 

そのうちのひとつが、

 

 

小さな変化に気付ける人乙女のトキメキですハート

 

 

 

不健康な痩せ方をすると、一気に体重は落ちます滝汗でも、その後すぐリバウンドをするのが目に見えていますので、そのようなダイエットはおすすめしません!

 

 

正しいダイエット方法で、健康的に痩せていくと、

 

日々の体重の変化はほんのわずかです!

 

 

また、体重だけでなく、その他身体の変化も大きな変化はなくて、ちょっとしたことから変わり始めますキラキラそれに気付くことができるかどうかです乙女のトキメキ

 

 

この小さな変化に気付くことができると、ダイエットが楽しくなってきますラブそしてみるみるうちに、小さな変化はやがて大きな変化へとかわり、理想の体重に近づくことができるのですハート

 

 

あなたは日々の小さな変化に気付けていますか??

 

体重の数字ばかり気になっていませんか!?

 

ぜひあなたの身体をよく観察してみてくださいねニコニコ

 

 

 

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